|
Maní (Con sal)
Descripción
Realizamos las entregas en envases retornables los días martes y jueves, y los recogemos los viernes.
Calorías: 567 kcal Proteínas: 25.8 g Grasas totales: 49.2 g
Carbohidratos: 16.1 g
Sodio: Varía según la cantidad de sal añadida Vitamina E: 8.33 mg Magnesio: 168 mg Fósforo: 376 mg Potasio: 705 mg Zinc: 3.3 mg
ORIGEN
Maní importado de Argentina, Tostado en Colombia.
Ingredientes: Maní tostado y sal
BENEFICIOS
El maní tostado con sal es un snack popular que no solo es delicioso, sino que también ofrece varios beneficios:
- Rico en Nutrientes: Proporciona proteínas, grasas saludables, fibra y una variedad de vitaminas y minerales.
- Energía Rápida: Su contenido calórico y de grasas lo convierte en una excelente fuente de energía, ideal para actividades físicas o momentos de cansancio.
- Salud Cardiovascular: Las grasas monoinsaturadas en el maní pueden ayudar a mejorar los niveles de colesterol y apoyar la salud del corazón.
- Antioxidantes Naturales: Contiene antioxidantes que protegen las células del daño oxidativo y ayudan a mantener una buena salud general.
- Mejora la Saciedad: Su combinación de proteínas y grasas puede ayudar a sentirte lleno por más tiempo, lo que puede ser útil en el control del apetito.
USOS
El maní tostado con sal es versátil y se puede disfrutar de diversas maneras:
- Snack Saludable: Perfecto para picar entre comidas o durante eventos sociales.
- En Ensaladas: Añade un toque crujiente a tus ensaladas y platos.
- Postres: Úsalo en la elaboración de galletas, helados o mezclas de frutos secos.
- Acompañamiento: Combínalo con frutas o quesos para un aperitivo sabroso.
- Salsas y Aderezos: Incorpora maní en salsas asiáticas o como ingrediente en aderezos.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Tabla Nutricional maní con sal (por cada 100 g)
- Grasas saturadas: 6.9 g
- Grasas monoinsaturadas: 24.4 g
- Grasas poliinsaturadas: 15.6 g
- Azúcares: 4.7 g
- Fibra dietética: 8.5 g