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Maní (Con sal)

Gramos
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Descripción

Realizamos las entregas en envases retornables los días martes y jueves, y los recogemos los viernes.

ORIGEN

Maní importado de Argentina, Tostado en Colombia. 

Ingredientes: Maní tostado y sal 

BENEFICIOS

El maní tostado con sal es un snack popular que no solo es delicioso, sino que también ofrece varios beneficios:

  1. Rico en Nutrientes: Proporciona proteínas, grasas saludables, fibra y una variedad de vitaminas y minerales.
  2. Energía Rápida: Su contenido calórico y de grasas lo convierte en una excelente fuente de energía, ideal para actividades físicas o momentos de cansancio.
  3. Salud Cardiovascular: Las grasas monoinsaturadas en el maní pueden ayudar a mejorar los niveles de colesterol y apoyar la salud del corazón.
  4. Antioxidantes Naturales: Contiene antioxidantes que protegen las células del daño oxidativo y ayudan a mantener una buena salud general.
  5. Mejora la Saciedad: Su combinación de proteínas y grasas puede ayudar a sentirte lleno por más tiempo, lo que puede ser útil en el control del apetito.

USOS

El maní tostado con sal es versátil y se puede disfrutar de diversas maneras:

  • Snack Saludable: Perfecto para picar entre comidas o durante eventos sociales.
  • En Ensaladas: Añade un toque crujiente a tus ensaladas y platos.
  • Postres: Úsalo en la elaboración de galletas, helados o mezclas de frutos secos.
  • Acompañamiento: Combínalo con frutas o quesos para un aperitivo sabroso.
  • Salsas y Aderezos: Incorpora maní en salsas asiáticas o como ingrediente en aderezos.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Tabla Nutricional maní con sal (por cada 100 g)

  • Calorías: 567 kcal
  • Proteínas: 25.8 g
  • Grasas totales: 49.2 g


    • Grasas saturadas: 6.9 g
    • Grasas monoinsaturadas: 24.4 g
    • Grasas poliinsaturadas: 15.6 g
  • Carbohidratos: 16.1 g


    • Azúcares: 4.7 g
    • Fibra dietética: 8.5 g
  • Sodio: Varía según la cantidad de sal añadida
  • Vitamina E: 8.33 mg
  • Magnesio: 168 mg
  • Fósforo: 376 mg
  • Potasio: 705 mg
  • Zinc: 3.3 mg


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