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Canela cassia molida
Descripción
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La canela se obtiene de la corteza de los árboles Cinnamomum, y su uso culinario se remonta a siglos atrás, especialmente en India.
Esta canela proviene de India
USOS de la canela
Se utiliza principalmente para aromatizar diversos platos culinarios y también para preparar té, su sabor es dulce y exótico.
Una forma de utilizarla es espolvoreando 1 cucharadita de canela en la ensalada de frutas, en los cereales de avena, en panquecas, en batidos o en el café, por ejemplo, ya que son óptimas estrategias para bajar naturalmente la glucosa de la sangre, siendo útil para el control de la diabetes y para adelgazar, así como para obtener todos sus beneficios.
BENEFICIOS de la canela
- Reduce los niveles de glucosa en sangre.
- Ayudar a controlar la diabetes
- Favorecer la pérdida de peso
- Mejorar la capacidad cognitiva
- Proteger la salud del corazón
- Ayuda a tener buenas digestiones.
- Regula el ritmo intestinal.
- Es un poderoso anti-edad.
- Puede emplearse como relajante muscular.
- Fortalece tus huesos.
- Calma los dolores de la menstruación.
- Mejorar el funcionamiento sexual