Hoja Coca (Agroecológica)

De la Sierra Nevada de Santa Marta, sembrada, custodiada y cuidada por Arhuacos Sierra adentro, organica, cuidada, cosechada y tostada con mesura y buen pensamiento.

🌿 Beneficios de la hoja de coca

1. ⚡ Energizante natural – Aumenta la resistencia física y reduce la fatiga.
2. 🏔 Ayuda contra el mal de altura – Disminuye mareos, dolor de cabeza y falta de oxígeno.
3. 🍽 Mejora la digestión – Reduce la sensación de pesadez y gases.
4. 🛡 Rica en nutrientes – Contiene calcio, hierro, vitaminas B y C.
5. 🧠 Estimula la concentración – Ayuda a mantener la atención y el enfoque.
6. 🌱 Propiedades analgésicas suaves – Puede aliviar dolores de cabeza o musculares.

🍵 Usos comunes

• 🍵 Infusión o mate de coca – Muy popular en zonas andinas para mal de altura y digestión.
• 🌿 Masticar hojas – Liberación lenta de alcaloides para energía y resistencia.
• 🥣 Harina de coca – Usada en repostería y preparaciones nutritivas.
  

⚠️ Precauciones

• 🚫 Legalidad variable – Su uso está regulado o prohibido en muchos países fuera de la región andina.
• ⏳ Evitar consumo excesivo, especialmente en personas sensibles a estimulantes.
• 👩‍⚕️ No recomendado en embarazo o lactancia.